由于家务劳动能耗低，家务劳动不能完全取代体育锻炼。因此，养老院提倡参加一些体育活动，以达到强身健体的目的。长期坚持正确的系统体育锻炼，可以减缓心率，增肌收缩力，促进血液循环，增强血管弹性，促进脂肪代谢，预防心脑血管疾病。长时间呼吸系统锻炼能加深和加速呼吸，增加肺活量和肺通气，提高携氧能力和呼吸功能。运动可以增强呼吸肌的功能，预防和减少呼吸系统疾病的发生。 大多数人根据自己的地理位置和环境因素来选择养老院，他们不应该离家庭住址太远，养老院促进了家庭和老人之间的情感交流。不过，良好的环境可以让老人放松。只有放松身心，才能健康长寿，让家人放心。只有孩子把老人送到养老院，你才能放心。从服务的角度看，完善、、热情的服务可以为老年人及其家庭做出决策。如果养老院被老人及其子女所接受，服务需求就非常重要。除了基本的日常护理，、娱乐设施、心理发展和社会活动也需要结合起来。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

　　目前，我国集中制度的产品形式非常丰富。从形式上看，从传统福利院到养老院，再到养老机构，再到CCRC社区;从档次上看，有各种价格选择;功能上，有活力老年社区、呆症护理等细分市场，供应水平已经非常丰富了。 　　大多数老年人由于自身健康或配偶的健康状况(包括慢)开始担心自己的安全和生活质量，他们不想打扰子女的正常生活，选择住在机构/社区，为未来的老年生活寻找解决办法。 　　老年人的生活选择是主动的还是被动的，他们都希望得到良好的生活和生活保障。现有的养老机构需要增加对老人的精神关怀，使老年人在情感上得到需要，保持与社会的关联性。 　　青年老年人正处于从安全养老向享受养老的过渡期，他们对养老院的态度更加好，认为养老机构/社区护理是未来的趋势。更多与这类机构相关的资源将成为主要吸引力，如优先、优先权益居住平台等，成为客户选择养老社区/机构的比较点。

　　时代发展的现今，市面上也出现了很多养老机构，有需要的朋友们在选择的时候经常会询问其中的相关费用问题，当然，这个也是很多人比较关心的一个话题。相比之下，选择一个高的是他们的目标。因此，在这里，我们来给大家简要介绍其中的一些情况。 　　前提是，我们来看看老人的身体状况。入住前，养老机构将在老年人综合能力评估的基础上，对老年人的身体状况进行综合评估，其中包括身体残疾和认知障碍的评估。根据对老年人能力的评价，不同层次的护理需求是相应的。老年人身体状况越差，相应的护理水平越高，费用也越高。 　　除了评估老年人的能力，当地的做法还包括对老年人的护理水平进行分类。根据护理水平的不同，制定了护理人员标准。养老院越先进，护理人员就越好，费用也就越高。而级别越低，基本上是按照低标准配置的，所以成本自然更低。 　　不同的养老机构会根据实际情况(如生活用品、费用、定期体检等)来进行收费的。你可以在搬进来之前检查一下，以便对自己有一个清楚的了解，以免造成不愉快的情况。